2004年〜07年 県総合選手権大会 シングルス優勝
2006年,10年 国体出場
2013年 全日本シニア シングルス3位 ダブルス3位
バドミントンを競技として続ける中、身体に負荷を掛けるとすぐに怪我をするようになった。また、鍛えているつもりでも長年プレーに改善が見られなかったため、これらを打破するためにアクシスメソッドを受けることにしました。
初めて体験して、まだまだやれる、向上できると前向きな気持ちになりました。今まで様々なトレーニングをやって変化しなかった身体が劇的に変わり衝撃的でした。
変化が大きく、身体に慣れるのに一週間くらいかかりました。慣れた後は、練習や試合でのダメージが軽減して動き続けられる時間が延びました。また、動きのスピードも上がった実感があります。
今後アクシスメソッドが普及することによって、しっかりとした体幹をつくるトレーニングから、その先を考えて、中心軸が入った状態でのトレーニングに内容が変化してくると思います。